我粉丝替你们试过了，坚持居家踩指压板超慢跑，对大肚腩和内脏脂肪都很有帮助！收获满满！#健身 #自律 #居家锻炼 #指压板 #超慢跑

快2米的徐教练

2025-09-19 18:29:55

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圆妹妹

2025-09-19 07:00:41

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姐妹们，千万别小瞧这个动作，其实很燃脂的，呼啦圈有氧运动，每天坚持30分钟#暴汗燃脂瘦全身 #呼啦圈 #瘦肚子 #居家锻炼 #瘦下来做最美的自己

亿点点可爱百货

2025-09-29 21:25:29

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2025-09-29 05:31:16

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2025-09-11 17:23:03

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2025-09-19 11:58:03

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大肚腩 腰腹两侧赘肉多 想要夏天逆袭的姐妹！！听我一句劝 可以入这个软呼啦圈我已经替你们试过了 每天只需要20分钟 肚子平了 腰围的一天比一天小#居家健身有新招#大肚腩变小蛮腰#呼啦圈 #紧致肚子肉肉

潘潘的健身日记

2025-09-10 11:48:40

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2025-09-11 12:38:42

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2025-09-19 18:20:54

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东城爱钓鱼

2025-09-19 14:07:54

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